沙療:
一、什么是沙療:
沙療是將裸露的身體置于適宜的沙土中,利用沙土的理化特性以增強體質、防治疾病的一種療法,沙浴療法是現代逐漸發展起來得一種自然療法,對人體有******作用。具有促進血液循環, 加快新陳代謝, 增進皮膚健康等多種功效。
二 、沙療的好處與優點:
美容抗衰 、******纖體、 調整養血、 ******養腎、 提高體溫、 驅寒******、 ******養骨、 ******散寒、 保健養生、 ******養顏、 暖宮散寒、 活化細胞 、深層******、 *************** 改善內循環。
1 、經絡是氣血的通道,不通則痛。沙療通經絡,經絡通了,氣血運行暢了,疼痛自然消失。
2 、沙療能************,消淤散結。氣見熱則行,見寒則凝,氣溫則血行。
3、 沙療調和陰陽,身體暖了,氣血好了,自然陽氣也足了。
4 、沙療可以******排濕,******風濕性疾病。
三、沙療的注意事項
1、熱癥病人、皮膚有損傷的病人、糖尿病人 、皮膚對溫度敏感和藥物過敏者做沙療因情況而定。
2 、沙療時腰部沙要填實,不要空,否則腰部易酸。
3、 沙療時腹部沙要換2--3次。
4 、沙療時兩腿自然分開,在兩腿之間至女性生殖系統之間填沙。
5、 在沙療前后補水1500毫升以上。
6、與女性使用******藥及護理用品不沖突,沙療后注意小腹保暖。